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とにもかくにも免疫強化

世界中がコロナウイルス感染で大変なことになってますが、接触しても感染しなければいいわけで もし感染しても軽くすめば普通の風邪と区別がつかないくらいですむから とにかく免疫の強化が大事です。 自分でできることは、十分な睡眠 ストレスを減らす 疲労をためない 早寝早起きの規則正しい生活 タバコ吸っている人は重症化しやすいってネットに出てたけど、タバコも電子タバコもダメでしょ 食事は、糖質 アルコールを減 […]

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トゥルー〇〇ーパーの話 続き

以前にお知らせした、トゥルー〇〇パーですが、続きがありまして 私の腰痛が落ち着くのに、なんだかんだ一か月以上かかったのですが 妻は最近になって、まだ完全ではありませんがようやく通常の生活ができるようになりました 私は、使用3日で腰痛になったのですぐにやめたのですが、妻は20日ほど使い 結果は、起き上がれないほどの腰痛 激痛です、最初はまったく動けない状態でした 救急車を呼ぶか、車で病院に連れていくか […]