今年は かんなかんじ

スギ花粉アレルギーの対策です

今年から

ルミンA 100γ

追加です

二週間前からのみはじめて

いい感じ 効いてるみたい

パブロンは 鼻水対策

一日 朝と夜で 二錠

規定量の 三分の一

目のかゆみは

じゃばら

アルガード クリアマイルドZ

目の洗浄は

アイボンよりも

ロートの方が使いやすい

私は

28歳 31年前から

スギ花粉症になり

35歳前後では

休みの日は 寝込むくらい重症でした

それからみたら

今は かなり楽

自分に合う 薬 サプリ

探すことです

ルミンは

飲み続けてみます

一年後 もっと良くなれば

嬉しいなー