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先ずは、亜鉛です 必須ミネラルで 体内で生成はできず、食物から摂取するしかありません なので、どうしても不足がちになります 味覚異常は亜鉛不足と…..<続きを読む> 
久しぶりに たたら浜に行ってきた 以前にも紹介しましたが 横須賀 観音崎の近く やっぱ、素敵な砂浜 夏は混むから、シーズンオフがおすすめ 今日 …..<続きを読む> 
じゃばら果汁 花粉症にすごーく効く 朝と夜 食後に5CC飲むだけ 飲み始めて一週間だけど 日に日に効いてきた 夜中に目がかゆくて目が覚め 目薬を…..<続きを読む> 
    あけましておめでとうございます お餅の話です 昨日、患者さんと、正月にお餅をいくつ食べたかの話になって 思い出してみ…..<続きを読む> 
蜂蜜はいいんでしょ? と 時々聞かれることがあります が ダメです、蜂蜜はお菓子です マヌカハニーは薬的なものですが それでも、ちょっと舐める程…..<続きを読む> 
夢グループ(TV通販)の社長のことです CMが、あまりにも面白いので、自伝エッセイ読んでみました しかし、あの歌唱力でスター誕生のオーディション…..<続きを読む> 
飴の話です 飴も糖質が多いから ダメですよって 注意すると 「一日 2~3個しか食べてないわよ」って 大声で反論されてしまうので もっと大きな声…..<続きを読む> 
足ゆび運動ぞうり 患者さんから質問されたのですが Amazonで買えます 私は 25.5 で Lサイズにしました 踵の後ろが 約1センチ余ってる…..<続きを読む> 
  足ゆび運動ぞうり 買ってみました これ、よくできていて 午前中3~4時間だけ履いているのですが 足底と ふくらはぎがパンパンになり…..<続きを読む>