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2時間は 長すぎ お風呂の時間です 長く入っても 冷え 関節痛 頭痛 生理痛 他 病気治りません 温めながら長時間座っていると 骨盤の仙腸関節を…..<続きを読む> 
これです . . . . 外出の時に このゴツイ ゴーグルしてると 目が痒くならない 今年は 花粉の量が多いのか 夜中に痒くて目が覚めてたけど …..<続きを読む> 
10年以上通っている 幡ヶ谷の中華料理のお店 龍口酒家 石橋シェフは天才だと思う . . . . シェフの本が出版されたので 早速購入 サインも…..<続きを読む> 
今 読んでいる本 これなのですが アプライドキネシオロジー  (アメリカの手技医療) . . . . 虫垂炎は 1880年ころまでは 一般的な病…..<続きを読む> 
今月 還暦を迎えるにあたって 気合を入れるべく 赤いレーシングスーツを買いました 赤い白衣でもよかったのですが . . .…..<続きを読む> 
スマホの使用時間 確認してください iPhone なら 設定の スクリーンタイムで 分かります 何時間やってるか聞くと たいして使ってないと言う…..<続きを読む> 
>  毎朝 真剣に コーヒーをネルドリップしてます 昨日と同じようにいれても 味が違ったり マジむずかしい 正直なところ 鍼より気合いれてやって…..<続きを読む> 
  そんなに身体に良いのなら 病院に入院すれば 毎晩出るし 薬局でも売ってるでしょ って 毎日 お酒 飲んでる人に話します 毎日飲んでる人は 手…..<続きを読む> 
菜食主義のことです 菜食の人のが 寿命が長いという話もありますが 毎日呑んで ヘビースモーカー とか 聞いたことないので 喫煙 飲酒の率が低いの…..<続きを読む> 
9月29日 日曜日 6時30分起床 洗顔しようと前かがみになったところ ヤバ マジか 背中から腰まで痛みが走り 洗顔はあきらめ 這うように部屋に…..<続きを読む>