二か月ほど ヤクルトBL 試してますが 箱に書いてある量では多いので 加減してます 最初は 一日 ２包でしたが 今は 一日 １包か 又は無しか …..＜続きを読む＞
ヤ〇〇ト１０００とか 流行ってますが 糖質が 角砂糖にすると５個分なので こっちの方がイイです 私は お酒を減らして 軟便はかなり改善しましたが…..＜続きを読む＞
昨年末の血液検査結果と２年前の数値 今回も、どこも異常なし お酒を家で飲むのやめて 月に３～４回 外食の時だけだから 劇的酒量が減った ２年前よ…..＜続きを読む＞
