食べない方が良い食品ですが
悪い順に
オレンジ カゼイン 牛乳 銀杏 卵白 白米 ピスタチオ ジャガイモ カシューナッツ 大麦
オート麦 トウモロコシ エンドウ豆 ソラマメ ピーナッツ 大豆 グルテン 鯛 イースト
牛肉
なのだそうです
白米 卵白 大豆は毎日食べてるし、ジャガイモ 牛肉だってしょっちゅう食べてます
白米だけはゼロにはできそうにないですねー
悩ましいですが、いろいろ工夫してみます
これらを減らして、スギ花粉症が軽減してくれれば良いなー
ビール毎日飲んでた患者さん
大麦がダメとでて、ビールやめたら喘息が治ったんですけど
皆さんの体調不良と食物が関係あるかもしれないので
気になる方は、やってみてもいいと思います
不妊症の人もやってみる価値あると思うけどなー