このところ 気温の乱高下が激しいので、体がその変化についていけず
自律神経の失調による様々な体調不良、以前からの症状が更に悪化
おさまっていた症状の再発などの患者さんが多いのですが
それに加え、果物が美味しい季節なので、毎日ブドウを食べて
ふくらはぎが痛くなったり、肩こりがひどくなったり
（筋肉の痛み コリは糖質が原因の一つ）
果物は栄養もあるのでしょうが、糖質も沢山含まれているせいで
体には悪影響（毒）のほうが多くなります
分類的には、ほぼ お菓子です。
毎日一生懸命食べている人は糖尿病になっても
不思議ではありませんし、体を冷やすので、とくに夜たべると
三叉神経痛 坐骨神経痛などの各種神経痛や、五十肩の夜中の痛みが
悪化したりします。
くだものの食べ過ぎには注意してください。
ちなみに我が家では、アボカド以外のくだものは買いません
アボカドは栄養豊富だし、フランスの関節痛治療薬は
アボカド成分が入ってるそうです、変形性膝関節症
変形性股関節症 リウマチ へバーデンなど
関節の悪いかたは、この時期美味しい ブドウ 梨 桃 柿 ではなく
アボカドおすすめします。
wkey 長野式研究会 所属 朝岡鍼灸院 朝岡和俊
